Питание
Питание – это приём пищи для поддержания жизни, здоровья, роста и развития организма. Правильное питание в сочетании с регулярной физической нагрузкой, лежит в основе хорошего здоровья. Плохое питание приводит к ослаблению иммунитета, повышению восприимчивости к болезням, нарушению физического и психического развития.
Питание и пища
Питание
- Здоровое питание (ВОЗ)
- Питание: советы травницы Суриной Л.Н.
- Пирамида здорового питания
- Несовместимые продукты
- Мясо и рыба — необходимые продукты
- Кислотно-щелочной баланс и ощелачивание
- Таблица: щелочные и кислотные продукты
Витамины
Продукты питания
- Польза воды (7 причин пить воду)
- Талая вода
- Вред мяса: говядина, телятина, птица
- 10 самых полезных продуктов
- Иван-чай: полезные свойства, сбор, ферментация
- Пиво и водка на Руси
- Черноплодная рябина
Рубрика: Питание
