Рубрика: Йога

Хатха-йога прадипика - прояснение хатха-йоги

Хатха-йога – это набор психофизических техник для очищения тела и развития сознания. «Хатха-йога прадипика» — это текст на санскрите, проясняющий цель и практику хатха-йоги. Прадипика написана между 1350 и 1550 годами йогическим мудрецом […]