Рубрика: Бокс
Новичку на ринге (вопросы про бокс)
С каких лет лучше всего начинать заниматься боксом? Не поздно ли приступать к тренировке, когда уже исполнилось двадцать пять? С чего начинать после большого перерыва в тренировках? Можно ли тренироваться самостоятельно? Как побороть […]
Бокс - польза или вред?
Бокс – грубый вид спорта, вреден для здоровья, озлобляет. Такая точка зрения не нова, но имеет ли она под собой основания? Часто путают профессиональный бокс и любительский. По количеству травм бокс уступает футболу, […]
Уклоны в боксе
Уклон – это защитное действие, но основная смысловая нагрузка - сокращение дистанции, в отличие оттого, что все представляют «уйти уклоном от удара». Уйти от летящего кулака на средней дистанции в принципе невозможно, скорость […]