Главная » Статьи » Польза ходьбы босиком для детей

Польза ходьбы босиком для детей

Врач-ортопед из Италии, Освальдо Пальмаччи, рассказал о пользе ходьбы босиком.

Дети должны как можно чаще ходить босиком по траве, земле, песку, всему, что имеет шероховатую поверхность. Также и дома ходить босиком. Такая практика способствует правильному развитию стопы, укреплению мышц и сухожилий ног, развитию координации движений.

Также врач назвал 3 основных критерия, которым должна отвечать детская обувь — это комфорт, лёгкость, высокая деформируемость. Обувь должна быть свободной.