Цель хатха-йоги

Рис. Галактика; свастика; хатха-йогаЦель хатха-йоги – создание баланса взаимодействия физического тела, ума и энергии. Когда такой баланс существует, рождаются импульсы, которые пробуждают центральную силу — сушумна нади, которая отвечает за развитие человеческого сознания.

Хатха-йога была разработана мудрецами древности для эволюции человечества, достижения более высоких состояний сознания. В настоящее время истинная цель этой великой науки забыта, её используют весьма ограниченно, для физического здоровья, снятия стрессов, хотя лечебные свойства йоги – всего лишь побочный продукт. Пришло время откорректировать подобные взгляды.
* Прим.: закончилась Ночь Сварога (Кали Юга), теперь нет препятствия для развития сознания.

1. Очищение
2. Соединение Ха и Тха
3. Подготовка к раджа-йоге

Шаткарма (очищение)

Чтобы очистить ум, тело необходимо подвергнуть процессу абсолютного очищения, поэтому хатха-йога известна также как наука очищения. И не просто очищения, а шести разных типов очищения. Тело должно быть очищено шестью различными способами от шести загрязнений. Когда тело очищается от этих загрязнений, нади (энергитические каналы) начинают функционировать и энергетические блоки исчезают. Тогда энергии начинают двигаться как волновые частоты по каналам внутри физической структуры и доходят прямо до мозга.

Соединение Ха и Тха

Чтобы внести ясность в этот предмет, его обозначили термином «хатха». ХА и ТХА — это древние славянские образы, которые означают противоположности (как китайские «Ян и Инь»), их соединение рождает гармонию, ЙОГА – это «соединение», «слияние», «союз». Эти образы сохранились в Индии. Объясняется, что ха – это ум (ментальная энергия), тха – это прана (жизненная сила), таким образом, хатха-йога означает союз пранической и ментальной сил. Когда две эти силы объединяются, в человеке происходит великое событие. Это пробуждение высшего сознания.

Прана шакти (жизненная сила) и манас шакти (ментальная сила) — это два фундаментальных творца. Любой объект во вселенной, от атома до звёзд-гигантов, состоит из этих двух шакти, или энергий. Когда они взаимодействуют друг с другом, когда происходит игра шакти, тогда возникает творение.

Когда эти шакти отделены друг от друга или растворяются в источнике, тогда творение исчезает. Это великая пралайя, то есть абсолютное разрушение материи. Современная физика подтверждает эту теорию.

Вся материя во вселенной живая — это первое правило. Она обладает сознанием — это второе правило. Следовательно, всё обладает потенциальным сознанием и всё живое. В йоге жизнь и сознание известны как пракрита и пуруша, в хатха-йоге они называются ида и пингала, в даосизме – инь и ян, а в физике – материя и энергия. Наше физическое тело, как мы его видим, является грубым восприятием. Если взглянуть на него духовным зрением или через специальное электронное оборудование, можно увидеть, что физическое тело имеет тонкого двойника.

Что происходит внутри, когда вы начинаете думать? Что есть мысль? Что происходит внутри нас, когда мысль формируется, когда она исчезает, когда одна мысль сменяет другую, или когда они мешают друг другу? Это называется игрой шакти.

Обычно две разновидности шакти (энергии) остаются в несбалансированной форме, иногда доминирует праническая шакти, подавляя ментальную, в других случаях доминирующей является ментальная шакти. Вследствие дисбаланса либо имеют место физические болезни, либо в большей степени проявляются ментальные заболевания. Когда прана подчинена ментальной шакти, людей влечёт к припадкам безумия, они в большей степени становятся клиентами клиник для душевнобольных. Это происходит потому, что слишком много ментальной шакти и слишком мало уравновешивающей её пранической шакти. Когда доминирующей является праническая шакти, люди становятся сердитыми, сварливыми, стремятся к войнам, совершают убийства и другие преступления – в общем, склонны к любым видам насилия.

Поэтому основная идея хатха-йоги — создать гармонию между этими двумя великими силами, известными как ида и пингала. И прежде всего имеет место очищение всего механизма тела, всего физического комплекса. Вы всегда должны иметь в виду, что тело, разум и дух — это не три различных сущности, а нечто единое. Никогда не следует рассматривать дух отдельно от тела и тело отдельно от духа, это единое целое.

Подготовка к раджа-йоге

«Приветствуем тебя, славного изначального гуру Шри Адинатха, принесшего людям знания хатха-йоги, которые освещают путь наверх для тех, кто желает подняться к наивысшему уровню йоги, к раджа-йоге».
* Хатха-йога-прадипика, I:1.

Шри Адинатх – это одно из имён, данных Шиве, высшему космическому сознанию.
Здесь сказано, что хатха-йога предназначена для подготовки себя к раджа-йоге.

«Распростёршись сначала перед гуру, йог Сватмарама передаёт знания хатха-йоги только ради высшего состояния йоги (раджа-йоги)».
* Хатха-йога-прадипика, I:2.

Подчёркивается, что хатха-йога должна практиковаться для единственной цели – подготовки себя к наивысшему состоянию йоги, то есть к самадхи. Однако за последние 50 лет, при оживлении йоги на Западе, эта реальная цель хатха-йоги, как кажется, была упущена из виду или даже полностью забыта. Сегодня йога в основном практикуется для улучшения или восстановления здоровья, предотвращения старения тела, для построения красивого тела. Хатха-йога действительно выполняет эти функции, но все эти задачи – определённо не её основная цель. Необходимо помнить, что это всего лишь побочные результаты, хатха-йога не изучается ради самой себя, ради лечебных целей или достижения мирской или психической силы.

«Асаны, различные виды кумбхаки и другие просветляющие средства следует практиковать в системе хатха-йоги, пока не будет достигнут результат в раджа-йоге».
* Хатха-йога-прадипика, I:67.

Средства хатха-йоги — это базис для раджа-йоги. Это на самом деле одна йога: хатха является динамичным и подготовительным аспектом йоги, а раджа является её пассивной и кульминационной стадией. Однако хатха-йога и раджа-йога превратились в две различные системы. Раджа-йога утверждает, что сначала идёт яма/нияма, а затем асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна и самадхи. Хатха-йога начинает с асаны, пранаямы и шаткармы и не делает упора на какие-либо моральные дисциплины, требует только, чтобы образ жизни был наиболее благоприятным для практики и совершенствования садханы.

Хатха-йога ведёт к раджа-йоге, когда практикующий начинает выполнять яму и нияму и продолжает практику асан и всё остальное. Пока человек не достигнет реализации в раджа-йоге, он не достигнет совершенства и в хатха-йоге. Совершенство и реализация через хатха-йогу означают самадхи, то есть совершенство в раджа-, дхьяна-, лайя- и самадхи-йогах.