Баночный массаж

Баночный массаж – это один из вариантов рефлексотерапии, к которой помимо банок относятся точечный массаж, иглоукалывание и т.п. Под влиянием баночного массажа ускоряется крово- и лимфообращение, и рефлекторно в лёгких улучшается дыхание, отходит мокрота (если она есть), снижается температура тела (если она есть).

Болезни, при которых чаще всего применяется баночный массаж:

  • Простудные заболевания
  • Пневмония
  • Бронхиальная астма
  • Радикулит
  • Неврит
  • Невралгия
  • Миозит

Противопоказания: не следует применять баночный массаж при чрезмерном возбуждении, заболеваниях кожи, резкой слабости. До начала процедур следует посоветоваться с врачом.

Баночный массаж спины, как делать.
Баночный массаж спины.

История баночной терапии

Всем известен старинный способ лечения простудных и иных заболеваний – банками. Баночная терапия, как лечебный метод, широко применяется в народной медицине. Считается, что родиной этого метода являются страны Востока. Также имеются указания на то, что ещё Гиппократ применял этот способ рефлекторного воздействия в своей лечебной практике.

Из дошедших до нашего времени литературных источников известно, что впервые использовались банки, изготовленные из бамбука. В дальнейшем, с развитием фарфорового и стеклодувного производства, стали изготавливаться фарфоровые и стеклянные банки, которые применяются до настоящего времени.

Преимуществом стеклянных банок является возможность визуального контроля и наблюдения за состоянием участка кожи под банкой, простота их технического изготовления.

Одной из разновидностей баночной терапии является баночный массаж. В отличие от обычной баночной терапии здесь используется лишь одна банка, которая в течение всего сеанса передвигается по определённым участкам тела.

Как делать баночный массаж

1. Поверхность кожи смазать разогретым маслом (вазелиновым, подсолнечным и др.)
2. Вату смочить в спирте, поджечь, на 1-2 сек. ввести в банку, и сразу приложить банку к телу.
3. Присосавшейся банкой делать плавные скользящие движения вдоль венозных и лимфатических оттоков.
4. Продолжительность баночного массажа 5-15 минут.
5. Стереть масло, укрыться и лежать 20-30 минут.

Баночный массаж: схема проведения банки.
Схема проведения баночного массажа. Рис. из книги «Дубровский В.И. Лечебная физическая культура» (10.5. Баночный массаж).

Для проведения баночного массажа можно использовать стандартные медицинские банки ёмкостью 30-70 мл или банку из под майонеза ёмкостью 200 мл. Маленькие банки предпочтительнее использовать в процедурах с детьми или ослабленными больными.

Техника баночного массажа.
Поверхность кожи смазывают вазелином или вазелиновым маслом и затем на кожу устанавливается банка, точно так же, как и при обычной медицинской процедуре. Затем банку передвигают по поверхности кожи, за счёт чего и осуществляется массаж. Движения банки должны осуществляться равномерно, мягко, без резких рывков, для того чтобы не нарушить целостности кожи и не нанести травмы кровеносным сосудам. Эти сосуды несколько деформируются, претерпевают определённые изменения из-за изменённого барометрического режима. Перемещение банки должно совпадать с венозным и лимфатическим оттоком, то есть перемещение банки на грудной клетке должно осуществляться от грудины к позвоночнику по межреберьям и обратно. На спине – вдоль позвоночника.

Процедура может длиться 10-15 минут через день. По окончании процедуры ватным тампоном, смоченным в спирте, следует снять с поверхности кожи оставшийся слой вазелина. Затем следует укрыться и лежать в течение 20-30 минут.

* По материалам статьи Василия Гойденко, кандидата медицинских наук, Александра Дашко. Точечный массаж (Акупрессура) / «Физкультура и спорт», 1980-5.