Вред таблеток для похудения

Рекламные постеры пестрят обещаниями быстрого снижения веса при помощи чудодейственных пилюль. Результат достигается без строгих диет, изнурительных тренировок и ограничений в калориях. Неудивительно, что многие женщины пачками покупают волшебное средство, дающее высокие гарантии. Давно отшумел скандал, связанный с содержанием гельминтов в таблетках для похудения. Современная фармацевтика избавила потребителей от неприятного знакомства с паразитами ради стройной фигуры, но от этого безопасней таблетки для похудения (психотропные, слабительные, диуретики, блокаторы) не стали, за основу берётся главное свойство медикамента, что никак не влияет на жировые отложения.

1. Психотропные
2. Слабительные
3. Мочегонные
4. Блокаторы
5. Заключение

Психотропные вещества

Таблетки оказывают воздействие на нервную систему (как энергетик), а их приём чреват привыканием и нарушениями в работе организма. Чувство насыщения усиливается, как и болезненная активность. Человек мало ест и много двигается, поэтому теряет вес. Вернуться в обычное состояние после отмены препарата не так просто. Побочные эффекты не радуют:

• хронические запоры;
• мигрень;
• бессонница;
• повышение давления;
• раздражительность;
• депрессия.

Зафиксированы случаи летальных исходов при таком экстремальном похудении.

Слабительные, МКЦ

В борьбе за тонкую талию первым павшим бастионом оказывается ЖКТ, и врачи уже бьют тревогу. Популярные препараты содержат в составе листья сенны, обладающие слабительным эффектом. Другие таблетки выпускаются на основе веществ (МКЦ - микрокристаллическая целлюлоза), которые раздражают стенки кишечника и разжижают каловые массы, усиливая перистальтику. Худеющие женщины уверены, что частая дефекация способствует похудению. Вес действительно уходит после посещения туалета, но возвращается с очередным приёмом пищи.

Опасность приёма слабительных средств заключается в развитии синдрома «ленивого кишечника». При регулярной стимуляции он прекращает функционировать самостоятельно. Список последствий наносит серьёзный удар по здоровью:

• дисбактериоз;
• хронические запоры;
• интоксикация;
• развитие геморроя.

На восстановление работы ЖКТ понадобится намного больше времени и средств, чем на сомнительное похудение.

Мочегонные (диуретики)

При снижении веса первой из организма уходит вода, но жир остаётся на месте. Женщины часто путают вывод лишней жидкости и избавление от отёчности. Болезненное состояние может вызвать:

• стресс;
• погрешности в питании;
• нарушение водно-солевого баланса.

При отёчности необходимо показаться врачу, чтобы выяснить причину недомогания и восстановить нормальное функционирование организма. Нейтрализация симптома не позволит похудеть или вернуть здоровье. Приём таблеток действительно избавит от отёчности, которая вернётся на фоне отмены препарата. К ней добавятся:

• спазмы;
• судороги;
• нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
• ломкость зубов и костей.

С мочой выводится не только лишняя жидкость, но и важные микроэлементы. Для восполнения потерь необходимо сбалансированно питаться и пить не меньше 300 мл воды на 10 кг веса.

Блокаторы углеводов и жиров

Диетологи объясняют своим пациентам важность каждого нутриента, но в погоне за стройной фигурой женщины не привыкли идти длинным путём. С большей вероятностью они выберут опасный квест, свернув на короткую дорогу. Главными врагами объявляются углеводы и жиры, из-за которых полнеет талия, и увеличиваются бёдра. Фармацевты удачно сыграли на утверждении и выпустили препараты, блокирующие усвоение нутриентов из пищи. Эффективность таблеток очень низкая без дополнительной диеты, но женщины упорно горстями глотают заветные пилюли. Результатом «терапии» становятся расстройства пищеварения.

Среди предложений фармацевтических компаний есть и полезные средства с высоким содержанием клетчатки. Она способствует насыщению, помогает контролировать чувство голода и мешает всасыванию жиров. Однако существует дешёвый аналог:

• фрукты;
• овощи;
• крупы.

Необязательно тратить фантастические суммы на покупку таблеток, если можно просто сбалансировать свой рацион (пример: Пирамида здорового питания).

Заключение

Реклама нацелена на массовые продажи, а не на заботу о здоровье худеющих женщин. Диетологи советуют запомнить несколько важных правил:

1. Все препараты обладают побочным эффектом. Как только прозвучит обещание «навсегда и быстро» похудеть, от покупки таблеток лучше отказаться.

2. Хвалебные отзывы зачастую пишут авторы, которые в глаза не видели препарат.

3. В рекламе используются эффективные манипуляции: «Современные исследования», «Мнение учёных» или «Сенсация» – всего лишь громкие слова.

4. «Натуральные» компоненты могут таить в себе опасность.

5. Повышение энергии в период похудения свидетельствует о том, что в составе препарата содержатся психотропные вещества.

Даже самые дорогие таблетки не обладают чудесными свойствами. Снизить вес поможет пересмотр рациона и снижение калорийности блюд. Врач включает приём препаратов в комплексную терапию, определив сопутствующие заболевания и степень ожирения. Пациенту назначается индивидуальная схема лечения, строгая дозировка, а за состоянием худеющего наблюдает врач. Только при таких условиях приём таблеток не окажет негативного влияния.