Как играть в регби
В регби играют на обычной футбольной площадке, только за линией ворот дополнительно ещё размечаются два зачётных поля шириной от 10 до 22 м, т.е. как позволяет площадь стадиона.
Поле и ворота
Зачётное поле иногда приходится размечать в легкоатлетических секторах. Тогда все предметы, которые могут помешать игре или представляют опасность для игроков (скамейки, колодки, инвентарь и т.п.), нужно убрать или закрыть чем-нибудь мягким.
Регбийные ворота в виде буквы Н устанавливают на лицевой линии. Расстояние между вертикальными штангами – 5 м 65 см, а высота их – 5-6 м. поперечная перекладина ворот устанавливается на высоте 3 м от земли. Регбийные ворота можно крепить прямо к футбольным, только во время игры нужно снять сетки (см. рис. 1). Делаются регбийные ворота из деревянных брусков, а иногда и из алюминиевых труб.
Разметка. Линии на расстоянии 10 м от центра и 22 м от лицевой линии размечать не обязательно, достаточно отметить флажками, которые ставятся не ближе 1,5 м за боковой линией. Флажки, ограничивающие зачётное поле, ставятся на пересечении линий (см. рис. 2).
Регбийный мяч имеет форму дыни и весит 400 г.
Одежда игроков – такая же, как и футболистов, иногда лишь делают небольшие уплотнения на плечах и локтях. Обувь – обычные бутсы, юноши могут играть в кедах.
Таково несложное оборудование поля и одежда для игры в регби.
Как играть в регби
Игроки разбиваются на 2 команды по 15 человек – 8 нападающих, 2 полузащитника, 4 трёхчетвертных нападения и 1 замыкающий.
Игра начинается ударом ноги с центра поля и длится два тайма по 40 минут, юноши и мальчики соответственно играю по 30 и 20 мин. тайм. Цель каждой команды – занести мяч в зачётное поле противника и там его приземлить (прижать рукой к земле). За такое приземление команда получает 3 очка и право удара по воротам из любой точки игрового поля, расположенной против места приземления мяча. Противники в этот момент располагаются за линией ворот и могут набегать на мяч, как только бьющий сделает первый шаг разбега для удара. Если мяч после этого удара пройдёт в ворота (над перекладиной), даётся ещё 2 очка. Кроме того, каждая команда может получить очки, забив мяч в ворота со штрафного или свободного ударов, а также с игры, причём только способом с отскока.
Штрафной и свободный удары можно делать любым способом: с земли, с рук или с отскока. Каждое попадание мяча в ворота даёт команде 3 очка. Свободный удар (или «метка») даётся игроку любой команды, поймавшему мяч после удара ногой, если при этом он не сделает ни одного шага и крикнет слово «метка».
Во время игры мяч можно нести в руках неограниченное время, вести его ногами в любом направлении, но передавать руками только назад или параллельно линии ворот.
Продвижению противника (только владеющего мячом) можно препятствовать, захватывая его руками за туловище, за ноги; сбивая с ног ударом плеча. В свою очередь, избежать захватов можно, отталкивая противника рукой либо применяя финты.
При выходе мяча за боковую линию он вводится в игру броском одной рукой, а игроки обеих команд выстраиваются перпендикулярно к боковой линии в две колонны на расстоянии одного метра одна от другой.
При нарушении правил назначается штрафной удар с места совершения ошибки; его можно пробить в любом направлении и любым способом: с рук, с земли или с отскока. Для удара бьющий игрок может отойти на любое расстояние назад от места назначения удара, противники же отходят на 10 м в свою сторону и не имеют права набегать, прыгать или поднимать руки.
При незначительных нарушениях правил (передача мяча рукой вперёд, неправильные удары ногой) проводится схватка – коллективная силовая борьба. В схватке участвуют по семь или восемь игроков нападения каждой команды, которые, наклонившись и плотно сцепившись между собой в три линии, разыгрывают мяч, вбрасываемый между ними. Схватка строится по различным вариантам – 3+2+3; 3+4+1; 3+4, - но обязательно 3 игрока в первой лини. Когда мяч в схватке, разыгрывать его разрешается только ногами.
Характерно в регби правило «вне игры». В отличие от других видов спортивных игр здесь каждый игрок, находящийся впереди мяча, считается вне игры.
Техника и тактика
Основа техники регби – умение хорошо играть руками. Нужно очень чётко ловить мяч, особенно от ноги противника, и передавать его партнёру. Каждый регбист должен постоянно работать над совершенствованием этих элементов игры. Не менее важно для регбиста умение хорошо играть ногой, бить из любого положения и на большое расстояние, хорошо владеть ударом с отскока.
Основной принцип тактики регби – «все в защите, все в нападении», т.е. когда мяч у противника, все игроки находятся в защите, стремясь отобрать мяч, а как только мяч отобран, вся команда переходит в нападение.
Атаку ведут, в основном, игроки нападения, и, как только ими получен мяч, они передают его своим партнёрам в сторону или немного назад по цепочке на тот или другой край.
Каждый игрок, получивший мяч, стремится продвинуться, насколько это возможно, вперёд, а если это становится бессмысленным (например, впереди несколько игроков противника), он передаёт мяч дальше своему партнёру. Нужно избегать передвижения с мячом поперёк поля – это только задерживает игру. Мяч передавать на край нужно быстро, чтобы крайний трёхчетвертной смог завершить атаку до того, как противник успеет переместиться в эту зону.
В заключение хотелось бы обратить внимание тренеров, судей и игроков на следующее: в регби очень широко применяются самые различные приёмы силовой борьбы. Однако эта борьба должна быть корректной, исключающей малейшие проявления грубости. Только при соблюдении этих условий игра будет интересной и содержательной.
Литература: А. Сорокин, председатель президиума Московской секции регби. Как играть в регби. // Физкультура и спорт. – 1961. - № 12. – С. 15.