Славянские правила ЗОЖ
Наши Предки хорошо знали, что восстанавливать здоровье трудно, поэтому для повседневной жизни разработали простые правила ЗОЖ. Как говориться, болезнь легче предупредить, чем лечить. Эти правила здорового образа жизни каждый человек мог выполнять самостоятельно, они не требовали привлечения знахарей и жрецов. Ниже приводим подборку опыта Предков с небольшими комментариями.
Славянские правила ЗОЖ
1. Вставать с правой ноги и обувать её вперёд левой.
Это правило способствует хорошему здоровью. То есть, надо быстрее активировать используемое нами в повседневной жизни левое полушарие мозга, так как оно связано с правой половиной тела.
2. Нельзя спать, когда Солнце всходит или заходит.
Если такое случилось, то нужно в течение дня восстанавливать здоровье. Во время восхода и захода (ритмы Солнца) идёт перестройка энергетики тела, и лучше быть в сознательном состоянии.
3. Продрать глаза.
Чтобы было здоровое зрение, каждое утро славяне умывались следующим образом: в тазик медный или латунный наливалась чистая (желательно родниковая или колодезная) вода. Наклонившись над тазиком плескали в открытые глаза холодную воду - это называлось «продрать глаза».
4. Сучок дерева держать во рту по утрам.
Во избежание зубной боли, утром держали во рту какой-либо сучок от дерева (сучок – это энергетический узел дерева, он забирает негативную энергию).
Питание
5. Есть пищу сосредоточенно и только после омовения.
Омовение - то есть сделать пару глотков воды пере трапезой, чтобы очистить себя изнутри, и активировать работу желудка перед принятием пищи.
6. Есть в меру.
Чрезмерная еда вредит здоровью, превращается в яд для организма, и препятствует Славе, воздаваемой Небесам. Ум напрямую зависит от количества пищи (если чрезмерно сеть - будет меньше ума, и наоборот), поэтому для духовно развития и ума, следует выходить из-за стола с небольшим чувством голода.
7. Не истощать себя голодом.
Славянин всегда должен быть в боевой готовности, поэтому нельзя истощать организм.
8. ПОСТЪ.
ПОСТ - это Полное Очищение Собственных Телес. Славянская система постов отличается от христианской, она связана с фазами Солнца и сменой времён года. Используют ПОСТ для очищения, и перехода с одного вида пищи на другой.
Гигиена
9. Не надевать чужой обуви, иначе ноги будут потливы и можно подхватить грибок.
10. Нельзя носить старые или грязные одежды.
Грязная одежда - дополнительный источник разных болезней. А вот насчёт старой одежды не всё так просто, если говорить о верхней одежде. Личная вещь накапливает энергетику и становится как батарейка для вас. Наверно замечали, бывает какая-то любимая вещь, которую одеваешь и чувствуешь себя очень комфортно.
11. Не пользоваться одеждой, посудой, украшениями, которыми пользовались другие.
Обереги
12. Не плевать в огонь.
Огонь является очищающим Существом, живой Сущностью и его нельзя загрязнять. Кроме того, огонь - это средство связи с потусторонним миром, с Пращурами, поэтому в Красном углу, в Храме и на погосте зажигают свечи.
13. Не стричь волосы.
Данное правило связано не только со здоровьем, но и с познанием Мудрости. Волосы, как антенны, через них осуществляется связь с Космосом (отсюда и название: космы). Кроме того, распущенные волосы являются сильным оберегом. Но, проживая на жарком юге, можно сбрить волосы, оставив один локон на макушке (хохолок), и сбрить бороду, оставив висячие усы, как делали казаки.
* «Не стригите свои власы русые, власы разные, да с сединами, ибо мудрость Божию не постигните и здоровье потеряете» - заповедь Бога Сварога.
14. Обереги нательные, вышивка.
Для защиты здоровья телесного и энергетического славяне носили различные обереги: нательные из серебра, дерева и т.д.; завязанные в науз травы, корни; на одежде обязательно вышивали обережную символику, носили обереги-пояса.
15. Родился в рубашке - сорочка.
Самым сильным оберегом считалась сорочка - так называли оболочку (плодный пузырь) в котором находится младенец во время беременности. Обычно этот пузырь разрывается перед рождением, но иногда младенец рождается в этой оболочке. Тогда родители её высушивали, и ребёнок всегда носил «сорочку» на груди, как оберег. Считается, что к нему не может приступить никакая болезнь. Или только в момент, когда он снимает оберег, допустим, в бане.
16. При ушибе извинитесь, чтобы не болело.
В славянском понимании, виноват всегда человек. К примеру, ударились вы о шкаф - кто виноват? Вы сами ударили шкаф, поэтому попросите прощения. Вдобавок отвлечётесь от боли, она пройдёт. Очень хорошо бывает сказать: «Батюшка свято место, не ты на меня нашло, а я на тебя, прости меня ради Богов наших Светлых».
Средства от болезней
17. Прокалывание ушей от грыжи и золотухи.
У маленьких детей прокалывание ушей предупреждает грыжу и золотуху, а ношение в левом ухе серьги - вернейшее предохранительное средство против грыжи у мужчин (на ушах находятся активные точки управления телом, а в мочках расположена как раз область управления животом и пахом). Только прокалывать уши должен знающий человек, чтобы не повредить жизненно важные точки в мочках ушей.
18. Янтарь от желтухи.
Против развития желтухи нет ничего лучше, как носить на себе янтарь: излучение янтаря действует подавляюще на развитие вирусов гепатита.
19. Лечения ячменя - шиш тебе.
Для лечения «ячменя» подносили к больному глазу кукиш и трижды произносили: «Глазной кукиш, на тебе шиш», или «Ячмень, ячмень, на тебе кукиш, что хочешь то и купишь, купи себе топорок, руби себя поперек».
Здоровый образ жизни
Что такое здоровый образ жизни по-славянски, это:
- Культивация в себе положительных эмоций (радости (РА в достатке), уверенности в себе, в своих возможностях) и трансформация негативных (гнев, зависть, ненависть, тоска, уныние и т.п.).
- Занятия физкультурой, йога, прослушивание и пение народных песен, красивых мелодий - мантры, звуки природы.
- Генерирование такого состояния как ЛЮБОВЬ, это жизнь в гармонии с собой и приРОДой, это выполнение своих каждодневных обязанностей в соответствии с уровнем своего развития.
- Знание и понимание Законов Вселенной (Человечества). Весь мир развивается по одним законам, и молекулы, и Вселенная - суть одна и та же. Только в разных масштабах.
По материалам сайта: prekrasana.ru - Приметы здорового образа жизни